과호흡 증후군 증상 원인과 대처 및 치료법

안녕하세요. 인생발전소입니다.

과호흡증후군이란 내뱉는 숨에 정상적으로 유지되는 이산화탄소의 양이 증가하면서 체내 보유량이 적어지면서 나타나는 증상을 말합니다. 다양한 변화를 만들어낼 수 있습니다. 호흐븡ㄹ 하는 과정에서 우리의 몸은 산소와 혈액, 그 안에 담긴 다양한 영양분을 신체에 고르게 전달하게 됩니다. 이런 부분에 문제가 생기는 경우 과호흡으로 인해 심하게는 생명에 위협이 되기도 합니다.

 

과호흡 원인

 

1) 신체적 원인

• 폐 질환
• 심장질환
• 대사성 산증
• 갑상선 기능 항진증
• 발열
• 약물 부작용

호흡 자체에 문제를 일으키는 폐 질환이나 심장 질환의 경우 관련 증상이 함게 나타나게 되는데 특히 폐의 문제일 경우 잦은 기침, 호흡곤란, 가슴 통증 등이 함게 발생합니다. 심장의 문제인 경우 흉통은 물론 청색증, 어지러움, 구토 등이 나타날 수 있습니다. 이외에도 갑작스러운 발열이나 갑상선의 기능이 과부화 된 경우, 특정 호르몬제 등으로 인한 일시적인 발생 등을 살펴보아야 합니다.

 

2) 정서적 원인

• 과도한 스트레스
• 우울감
• 급작스러운 정서적 흥분
• 지속되는 긴장

신체적인 원인 이외에도 정서적인 불안이나 과도한 스트레스, 긴장, 우울감, 흥분 등 기분의 급격한 변화 역시 체내 이산화탄소 부족에 대한 원인이 될 수 있습니다. 때문에 신체, 정서적인 부분 모두에서 그 이유를 알고 개선해나가는 것이 중요합니다. 특히 과호흡 증상 자체가 나타나는 상황을 이해하는 것이 원인 파악에 도움이 될 수 있습니다. 갑자기 운동을 격하게 할 대 나타나는지, 잦은 기침을 하면서 드러나는지, 혹은 과도한 스트레스 상황에서 동반되는 것인지 등 세부적인 내용에 대해 스스로 파악해보아야 합니다.

 

과호흡 증후군 증상

 

• 숨 쉬는 것이 불편하다
• 호흡이 가빠진다
• 숨소리가 크고 거칠다
• 어지러움, 현기증을 느낀다
• 근육의 힘이 풀린다
• 가슴이 갑갑하다
• 심장 박동이 불규칙해진다
• 눈앞이 흐릿하다
• 물체가 두 개 이상으로 보인다
• 근육에 비정상적인 수축, 경련이 생긴다
• 심한 경우 실신한다
• 두려움, 공포감을 느낀다

과호흡 증상의 경우 숨이 가빠지면서 제대로 산소를 충분히 들이마시지 못하고 체내의 이산화탄소 양은 날숨을 통해 계속 빠져나가면서 심화될 수 있습니다. 호흡의 문제는 물론 심장, 뇌 등의 문제와 함께 심리적 불안감에 대한 증폭을 야기할 수 있습니다. 가장 문제가 되는 것은 제대로 숨을 쉬지 못하는 상황으로 이에 대한 적잘한 대처는 매우 중요하게 생각됩니다.

 

과호흡 대처 및 치료

 

호흡의 증가는 물론 기타 증상으로 인한 불편감이 있는 경우 해당 부분에 대한 진료를 통해 진단을 받을 수 있습니다. 특히 혈액 검사를 통해 혈중 이산화탄소의 수치를 계산하여 보면 정확하게 특정할 수 있습니다. 다만 그 원인에 있어서 의심되는 부분에 대한 추가 검사가 필요합니다. 원인 질병이 발견되는 경우 과호흡 치료에 있어 가장 중요한 것은 원인 질병 자체에 대한 처치입니다.