머리가 찌릿찌릿 원인과 해소법

안녕하세요. 인생발전소입니다.

머리가 찌릿한 원인?

 

1) 바이러스, 세균 감염증

왼쪽 오른쪽 머리 찌릿 증상으로 고민하는 경우 흔히 말하는 감기 기운이 있는 때 바이러스, 세균 감염에 의한 목, 코감기 등으로 두통이 함께 발생되었을 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 특히 기침, 재채기, 콧물, 가래가 반복되는 경우 호흡이 원활하지 못할 수 있습니다. 산소 공급이 충분하지 않은 경우 찌릿한 두통이 발생할 수 있습니다.

 

2) 스트레스

평소 과도한 업무나 일상적 스트레스 등에 시달리는 경우 스트레스 상황에서 머리 찌릿함을 느낄 수 있습니다. 이는 오른쪽은 물론 왼쪽 전체에서 발생할 수 있으며 특정 상황에서 반복되는 경우 스트레스성 두통에 대한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

3) 잘못된 수면 습관, 수면 부족

불면증이 있거나 평소 너무 늦은 시간까지 잠을 자지 않는 습관, 베개를 너무 높게 사용하는 경우 등 잘못된 수면 습관과 패턴은 아침에 일어났을 때 머리가 찌릿찌릿 아프게 되는 원인으로 작용할 수 있습니다. 특히 수면이 부족한 경우 하루 종일 두통이 지속될 수 있습니다. 잠깐의 보충수면이 해소에 도움이 될 수 있습니다.

 

4) 체함, 소화불량

급체나 잦은 소화불량으로 음식물이 위장에서 제대로 소화되지 못하거나 않는 경우 혈액의 흐름이 원활하지 못하는 등의 이유로 머리가 찌릿하거나 두근두근하는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우 오른쪽 머리 찌릿함 혹은 왼쪽 머리 두근거림과 함께 명치, 상복부 통증과 메스꺼움 등이 함께 나타납니다. 심할 경우 발열, 호흡 곤란 등이 나타날 수 있으며 이러한 경우 응급실에 내원하여 처치를 받는 것이 중요합니다.

 

5) 안구 질환의 영향

머리가 찌릿할 때 혹시 눈의 충혈, 이물감, 통증, 가려움, 분비물 증가 등의 증상이 함께 나타나는 경우 눈병의 영향을 생각해 보아야 합니다. 특히 다래끼는 물론 봄철 흔한 안과질환인 결막염 등에서 연결 부위인 머리 부위의 통증을 유발하는 경우가 있습니다.

 

6) 축농증, 비염의 영향

심한 축농증, 급성 비염 등의 질환의 경우 코와 연결된 부위인 목은 물론 눈의 건강성까지 쉽게 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 호흡이 원활하지 않아 산소 전달이 부족할 수 있으며 염증 발생으로 인해 안면부위는 물론 왼쪽 오른쪽 머리에 찌릿한 증상이 나타날 수 있습니다. 잦은 코막힘, 가래, 코가 목뒤로 넘어가는 느낌, 콧물에서 심한 악취 등이 나타나는 경우 확인합니다.

 

7) 목 디스크 등 질환

평소 바르지 못한 자세로 목의 C 컬이 제대로 유지되지 못한 경우 일자목, 거북목 등 허리 디스크 소견이 있을때 머리 부위의 찌릿함, 묵직함, 편두통 등이 나타날 수 있습니다. 특히 목 부위에 문제가 있는 경우 어깨, 허리 등에 이르기 까지 통증 부위가 넓어지는 방사통의 형태를 띨 수 있습니다.

 

8) 뇌 질환

뇌출혈, 뇌종양 등 뇌 관련 질환이 있는 경우 갑자기 심한 두통이 1~2시간 이상 지속되며 그 강도가 참을 수 없는 수위에 이를 수 있습니다. 이외 팔이나 다리 등의 편마비증세, 입가의 떨림, 구토, 눈이 흐릿하게 보이는 등 시력의 이상, 몸에 힘이 털썩 빠지는 증상 등이 함께 나타나는 경우 관련 질환 여부에 대해 정확하게 확인해 보는 것이 중요합니다.