안녕하세요. 도전할래!입니다.
현대사회에 우리는 정신적인 스트레스를 많이 받고 있습니다. 강박증을 시작으로 스트레스성 **증후군 같은 많은 정신질환을 겪고 있죠. 스트레스에 노출되어 있는 사회에서 우리는 정신질병에 대해 조금 더 공부하고 알아보아야 합니다. 그래서 오늘은 강박증에 대해 알아보도록 하겠습니다.
강박증 뜻, 강박신졍증, 강박성 장애
강박증이란 본인의 의지와 상관없이 어떤 생각이나 장면이 끊임없이 생각나면서 불안함을 야기시키게 됩니다. 또한 그 불안감을 해소하기 위해 어떤 행동을 무한 반복적으로 하는 질환입니다. 이런 증상이 심해지면 일상생활을 하기 어려운 만큼 생활에 어려움을 겪게 되며 이러한 경우를 강박증으로 진단합니다.
강박증 증상, 종류
1. 확인 강박증
의심과 이에 따른 확인행동입니다. 가스를 끄고 나왔는지, 수도는 잠그고 나왔는지, 문을 잠갔는지 등이 의심 되어 끊임없이 확인하는 경우를 이야기합니다. 경우에 따라서 그 행동을 확실하게 하기 위해 독특한 행동방식을 만들어 내기도 하며 또 반복하기도 합니다.
2. 결벽증, 불결공포증
더러운 것에 의해서 오염되는 것에 대한 걱정과 공포 그리고 이를 제거하려는 행동을 반복적으로 보이는 경우를 이야기 합니다. 강박증 중에서 가장 흔하게 많이 있는 유형으로 결벽증 또는 불결공포증 이라고 합니다. 특별한 것이 없는데도 몸에 더러운 것이 있는지 반복하여 확인하게 되며, 이로 인해 계속하여 샤워하고 깨끗한 옷을 몇번이고 세탁하기도 합니다.
결벽증이 심한 사람은 일반사람들이 상식적으로 이해하기 어려울 만큼 오랜 시간을 샤워와 세탁에 투자한다고 합니다. 심한경우 몸에 출혈이 생길때까지 씻는 경우도 발견되고 있습니다.
3. 저장 강박증
쓸모가 없는 물건을 모으고 버리지는 못하는 경우입니다. 그 결과 집 전체가 쓰레기장으로 면하고 잡동사니로 가득 차게 되는 결과가 나타납니다. 부스러기, 휴지, 쓰레기까지 버리지 못하는 경우도 많이 발견되고 있습니다.
4. 강박행동
어떤 상황에서 마음을 정하지 못하고 어떤 행동을 번갈아서 반복하는 것으로, 물건을 들었다가 놓기를 반복하고 옷을 입었다가 벗기를 반복하기도 합니다.
5. 생각 강박증, 강박사고
어떤 행독을 해야만 하는 강박증 증상이 있는 건 아닙니다. 어떤 특정한 생각을 반복적으로 하고 있는 것도 강박증에 속합니다. 성적인 생각, 불안을 야기하기 폭력적인 생각 등이 흔하게 나타납니다.
6. 정렬 강박증
모든 물건이 제자리에 있지 않으면 심각한 불안함을 느끼게 됩니다. 물건의 배열이 바르지 않으면 불안해지며 이를 반복적으로 정리하고 정돈하는 행동이 나타나게 됩니다. 특히 두개 이상의 물건이 있으면 직각이나 대칭이 되지 않으면 심각한 불안함을 느끼며 강박적인 생각에 시달리게 됩니다.
강박증 치료
1. 약물치료
경증의 강박증 치료에서 인지행동치료가 효과를 전혀 보지 못한 경우 약물치료에 넘어가게 됩니다. 강박증 약 종류로는 세로토닌 재흡수 억제제를 주로 사용합니다. 강박증의 증세의 각 강도에 따라 다르기는 하지만 약물치료 환자 중의 대부분 증상이 호전되어 많이 좋아진다고 합니다. 그러므로 이를 통해 정상적인 일상생활로 복귀가 가능하다고 알려져 있습니다.
2. 행동치료
강박증 환자들은 강박적인 생각과 관련된 불안을 감소시키기 위해 특정한 행동을 반복합니다. 이런 증상을 치료하기 위해 반응 방지 및 노출 기법 등 행동치료를 합니다.
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