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인생 발전소/건강 발전소329

식은땀 나는 이유 및 증상 원인 관리하는법 식은땀은 신체 활동이나 외부 온도와 관계없이 비정상적으로 땀이 나는 현상을 말합니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 때로는 심각한 건강 문제를 시사할 수 있습니다.식은땀 나는 이유스트레스와 불안정신적 스트레스나 불안감이 식은땀을 유발할 수 있습니다. 이러한 상황에서 신경계가 활성화되어 땀샘을 자극합니다.저혈당혈당 수치가 급격히 떨어지면 식은땀이 날 수 있습니다. 이는 주로 당뇨병 환자나 혈당 조절이 어려운 사람들에게 나타납니다.증상 : 어지러움, 떨림, 피로감, 혼동심장 문제심장마비나 심장 질환의 초기 증상으로 식은땀이 날 수 있습니다.증상 : 가슴 통증, 호흡 곤란, 메스꺼움, 팔이나 어깨로 방사되는 통증감염몸에 감염이 생기면 면역 반응으로 인해 체온이 올라가고, 이를 조절하기 위해 식은.. 2024. 6. 19.
대사증후군 증상 진단 원인 치료 및 관리방법 대사증후군(Metabolic Syndrome)은 여러 가지 대사 이상이 동시에 나타나는 상태를 말하며, 이는 심혈관 질환과 제2형 당뇨병의 위험을 크게 증가시킵니다.대사증후군 진단하기복부 비만: 허리 둘레가 남성의 경우 90cm 이상, 여성의 경우 80cm 이상일 때.고혈압: 혈압이 130/85 mmHg 이상이거나 혈압 강하제를 복용 중일 때.고혈당: 공복 혈당이 100 mg/dL 이상이거나 혈당 강하제를 복용 중일 때.고중성지방혈증: 혈중 중성지방 수치가 150 mg/dL 이상일 때.저 HDL 콜레스테롤: 남성의 경우 40 mg/dL 이하, 여성의 경우 50 mg/dL 이하일 때. 대사증후군 원인유전적 요인: 가족력과 관련이 있으며, 대사증후군의 발생 가능성이 높아집니다.비만: 특히 복부 비만은 대사증.. 2024. 6. 18.
생리전증후군 PMS 증상 원인 관리 방법 생리전증후군(Pre-Menstrual Syndrome, PMS)은 생리 시작 전 1-2주 동안 발생하는 신체적, 정서적, 행동적 증상들의 집합입니다. 증상은 생리가 시작되면 사라지거나 완화되는 경향이 있습니다. PMS는 여성의 약 75%가 경험하는 흔한 증후군으로, 그 심각도는 개인마다 다릅니다.생리전증후군(PMS) 증상신체적 증상복부 팽만감유방 압통두통피로감체중 증가관절이나 근육 통증여드름정서적 및 행동적 증상과민성기분 변화(우울감, 불안감)식욕 변화(특히 특정 음식에 대한 갈망) 수면 문제(불면증 또는 과다수면) 집중력 저하사회적 고립감 생리전증후군(PMS) 원인호르몬변화: 생리 주기에 따른 에스트로겐과 프로게스테론의 변동이 주요 원인으로 여겨집니다.화학적 변화: 뇌의 세로토닌 수치 변화가 기분과 관.. 2024. 6. 15.
방아쇠수지증후군 치료 증상 원인 진단법 방아쇠수지증후군(Trigger Finger Syndrome)은 손가락이 구부러진 상태에서 펴지지 않거나, 펴지더라도 걸리적거리며 방아쇠를 당기는 듯한 느낌을 주는 증상입니다. 이 질환은 손가락을 움직이는 힘줄과 이를 둘러싼 건초(힘줄을 둘러싸고 있는 보호막) 사이의 염증 때문에 발생합니다.방아쇠수지증후군 증상손가락이나 엄지손가락의 뻣뻣함, 특히 아침에 심합니다.손가락을 구부릴 때나 펼 때 딸깍거리는 소리나 느낌이 납니다.손가락이 구부러진 상태로 걸리거나 펴지지 않습니다.통증이 있으며, 특히 손가락 기저부에서 나타날 수 있습니다. 방아쇠수지증후근 원인손가락이나 엄지손가락의 뻣뻣함, 특히 아침에 심합니다.손가락을 구부릴 때나 펼 때 딸깍거리는 소리나 느낌이 납니다.손가락이 구부러진 상태로 걸리거나 펴지지 않.. 2024. 6. 14.
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