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인생 발전소/건강 발전소329

하지 다리 부종 원인 다리가 붓는 이유 및 관리 하지 부종, 다리 부종 원인에 대해 궁금해하시는 경우 스스로 이유를 알 수 없는 심한 다리 뭇기로 인한 고민이 있기 때문입니다. 일시적인 경우 이외에 지속적으로 심화되는 상태라면 특히 다리 붓는 이유를 제대로 파악하고 꾸준히 관리하려는 노력이 필요할 수 있습니다. 부종이란 몸이 부어오르는 상황, 비정상적으로 붓기가 느껴지는 것을 부종이라고 부르는데 세포 사이질 사이사이에 불필요한 수분, 체액이 저장되면서 발생되는 증상으로 다양한 원인에 의해 발생될 수 있습니다. 특히 하지에 발생되는 부종의 경우 장기간 이어질 때 방치되어서는 안됩니다. 어떠한 이유로 인해 발생될 수 있는지 아래 내용에서 살펴보겠습니다. 하지부종, 다리 부종 원인 장시간 서있는 경우 장시간 서 있는 자세를 유지할 때 다리가 붓는 부종이 발.. 2023. 5. 20.
갑상선 기능 항진증 증상 원인 및 치료 나비를 닮은 모양의 갑상선은 손으로 만졋을 때 목의 아랫부분, 앞쪽에 위치하는데 때문에 해당 부위에 질환이 발생하는 경우 툭 튀어나와 보이는 등 육안으로 구분될 수 있는 갑상전종 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선 항진증 원인 다양한 갑상선 증상 중에서도 갑상선 항진증 원인의 겨웅 호르몬이 과도하게 생성되는 이유로 발생되는데 이를 유발하는 가장 큰 원인은 그레이브스병이며 남성에 비해 여성에서 발생 가능성이 높습니다. 해당 호르몬의 경우 뇌하수체로부터 그 분비량을 조절하며 몸의 곳곳에서 다양한 대사 활동이 제대로 이루어지도록 하는데 쓰임이 있기 때문에 필요 이상으로 많이 만들어지는 경우 많은 문제를 만들 수 있는데 확인 가능한 증상을 정리해 보았습니다. 갑상선 기능 항진증 증상 혼자서 유독 더위를 호소 땀.. 2023. 5. 16.
가슴 가운데 통증 뼈 찌릿 답답한 현상 원인 가슴 통증 중에서도 가슴 가운데 통증이 있는 경우, 가슴 가운데 뼈 통증이나 찌릿함, 답답함이 있을 때 그 원인을 제대로 파악하는 것이 중요합니다. 특히 심장과 관련이 있는 부위이기 때문에 통증이 발생되고 심화된다면 간과해서는 안됩니다. 조이는 느김부터 찌릿함, 뼈 부근의 불편감까지 여러 이유로 발생할 수 있는 해당 부위 통증 원인을 살펴봅시다. 가슴 가운데 통증 원인? 담, 근육통 잘못된 자세를 오래 취하거나 갑자기 움직임을 가진 경우, 고강도 운동을 했을때 이후 가운데 가슴 통증이 발생한다면 해당 부위 근육이 과도하게 뭉쳐서 발생된 담 혹은 근육통 증상일 수 있습니다. 특히 준비운동이나 마무리 운동 없이 고강도의 무산소 운동을 한 경우에서 이와 같은 불편감이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우 해당 부.. 2023. 5. 14.
하루 카페인 권장량 과다 섭취 부작용 및 효능 하루 카페인 권장량을 제대로 알아야 하는 이유, 우리나라 성인이 가장 많이 소비하는 음료는 바로 카페인이 풍부하게 들어있는 커피 입니다. 저도 하루 3~4잔 꾸준하게 마시고 있는데 간혹 무리하게 마시다 보면 카페인 과다 섭취로 인한 카페인 부작용이 나타날 때가 있습니다. 다만 해당 성분의 경우 적절하게 섭취했을 때 얻을 수 있는 이점도 상당히 많습니다. 오늘은 그 이점과 부작용, 과다섭취 하지 않기 위해 체크하면 좋은 내용을 정리했습니다. 카페인 효능 졸음을 깨워주는 뇌 각성 효과 운동 전후 섭취로 지구력 향상 및 체지방 감소에 도움 이죠작용을 통해 노폐물 배출 간 건강에 도움 산화 방지 성분 함유로 노화 관리 당 수치 관리에 도움 무기력증, 우울감의 해소 두통의 감소 적절한 섭취를 하는 경우 위와 같은.. 2023. 5. 8.
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