반응형 인생 발전소/건강 발전소329 무릎 구부릴때 통증 원인 고강도의 운동을 즐기시는 분들의 경우 문득 발생하는 무릎 구부릴때 통증으로 고민하게 됩니다. 특히 무릎 통증이 호전되지 않고 심해지는 경우에서는 일상적인 생활에서 도보하는 것에도 심하게 영향을 받을 수 있습니다. 오늘은 무릎 부위에 발생하는 통즈의 원인과 평소 생활 속에서 관리할 수 있는 몇가지 효과적인 방법을 정리해 보았습니다. 무릎통증원인, 부위별로 다를 수 있다 과부하 평소보다 더 많이 걷거나 과도한 무게를 활용한 고강도의 운동을 한 경우 등에서 무릎에 과부하가 발생되면서 찌릿하거나 뻐근한 통즈이 나타날 수 있습니다. 특히 무릎 안쪽 통증이나 바깥쪽, 앞쪽에서 운동이나 활동 후에 발생하는 통증은 대개 과격한 활동에 의한 손상이라고 의심할 수 있습니다. 이러한 경우 활동 전후로 준비 운동에 조금 더 .. 2023. 5. 28. 인후염 인후통 증상 원인 및 기침 가래 관리 인후염 증상의 경우 흔히 말하는 목감기로 인한 컨디션 변화에 해당됩니다. 상기도 감염증은 물론 기관지와 관련하여 다양한 세균, 바이러스 등의 원인으로 발생하는 것으로 심한 인후통 증상이 있는 경우 음식 섭취에도 어려움을 겪을 수 있습니다. 오늘은 인후염 및 인후통과 관련한 내용을 정리하였습니다. 인후염 원인 인후통 원인이 되는 인후염의 발생에는 크게 세균 감염, 바이러스 감염으로 구분하여 볼 수 있습니다. 가장 흔한 발생 원인 중 하나는 사슬알균, 포도알균 등 세균과 감기 바이러스로 불리는 인플루엔자, 파라 인플루엔자, 콕사키 등이 있으며 이와 같은 감염원으로 인해 인후, 인두 부위에 염증이 발생하면서 아래와 같은 다양한 불편감이 나타납니다. 이외 흡인성(화학물질, 자극적인 물질 등)으로 발생될 가능성이.. 2023. 5. 26. 왼쪽 오른쪽 갈비뼈 알래 통증 안쪽 밑 찌릿 콕콕 이유? 갈비뼈는 좌우 대칭으로 존재하며 총 12쌍으로 구성되어 있습니다. 몸의 형태의 유지는 물론 내부 장기를 보호하는 등의 역할을 하는 뼈로 늑골이라는 명칭으로도 불립니다. 척추로부터 연결되어 활처럼 굽어진 모양을 하는 뼈로 1번부터 7번까지 가슴뼈, 흉골에 붙어있고 그 아래 8~12번은 길이가 점점 짧아지면서 붙어있지 않은 형태를 하고 있습니다. 생활을 하면서 갑자기 혹은 지속적으로 발생하는 갈비뼈 통증이 있는 경우 그 이유에 대해 제대로 아는 것은 무척 중요합니다. 오늘은 왼쪽 갈비뼈 아래 통증, 오른쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인을 중심으로 안쪽이나 위, 밑, 뒤 부위에서 찌릿하거나 콕콕하는 이유에 대해 정리해 보았습니다. 공통적인 원인 근유통, 담 오른쪽 갈비뼈 안쪽 통증, 왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증을 발생시.. 2023. 5. 26. 통풍 초기증상 및 원인 (통풍에 좋은 음식) 관절안에 요산이 쌓이면서 다양한 불편감을 호소하게 된느 희귀 관절 질환인 통풍 증상에 있어 실제 겪어 본 환자들의 표현을 빌리면 바람만 불어도 살이 다 찢겨 나가는 것 같다고 할 정도입니다. 이는 인간이 느끼는 고통 중에서도 상당히 높은 수준의 통증에 해당된다는 점을 알 수 있습니다. 불규칙하고 나쁜 식습관은 물론 운동 부족 등 식이 생활의 문제로 발생 위험성이 높아질 수 있는 해당 질환에 대해 자세히 정리해보았습니다. 통풍 원인 통풍의 원인으로 주요하게 살펴보아야 하는 것은 바로 통풍 요산수치 입니다. 요산이란 혈액 속에 존재하는 것으로 일정 수치 미만일때는 문제가 되지 않지만 고 요산혈증으로 7mg/dL 이상일 때 발생할 수 있는 질환 중 하나가 바로 통풍입니다. 더 많이 쌓이는 것도 문제가 될 수 .. 2023. 5. 26. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 83 다음 반응형
