유당불내증 뜻 증상 특징 치료 및 예방 방법
유당불내증은 유제품에 포함된 유당(락토스)을 소화하는 데 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 이는 소장에서 유당을 분해하는 효소인 락타아제(lactase)가 부족하거나 결핍될 때 발생합니다. 유당불내증은 성인 인구에서 매우 흔한 문제로, 특히 동아시아, 아프리카, 남유럽 출신의 사람들 사이에서 더 많이 나타납니다.유당불내증 뜻유당불내증은 유당을 소화하지 못해 소화 불량, 복통, 설사 등 다양한 소화기 증상을 초래하는 상태입니다. 유당은 주로 우유, 치즈, 요거트와 같은 유제품에 존재하는 이중당류로, 락타아제 효소에 의해 포도당과 갈락토스로 분해되어야 정상적으로 흡수될 수 있습니다. 그러나 락타아제가 부족한 경우 유당은 분해되지 않은 채 대장에 도달하며, 장내 세균에 의해 발효되어 가스를 발생시키고, 이로 인..
2024. 9. 3.
