반응형 크루아상영양성분1 크루아상 칼로리 영양성분 효능 부작용 보관하기 크루아상(Croissant)은 프랑스식 페이스트리 빵으로, 버터와 밀가루를 겹겹이 쌓아 만든 바삭하고 부드러운 식감이 특징입니다. 초승달 모양을 하고 있으며, 유럽 전통 베이커리에서 아침 식사나 간식으로 즐겨 먹습니다.크루아상 칼로리크루아상의 칼로리는 크기와 재료에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같습니다.일반 크루아상: 약 400~450kcal버터 크루아상: 약 450~500kcal초콜릿 크루아상(팽 오 쇼콜라): 약 450~500kcal치즈 크루아상: 약 450~520kcal 크루아상 영양성분 (100g 기준)탄수화물: 약 45~50g (주로 밀가루에서 유래)단백질: 약 7~9g지방: 약 20~25g (포화지방 비율 높음)콜레스테롤: 약 40~60mg나트륨: 약 300~400mg설탕: 약 5~10g.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
