반응형 콜레스테롤2 당뇨 전조증상 체크, 공복혈당 높은 이유 안녕하세요. 건강발전소 입니다. 현대인들의 잘못된 식습관, 생활습관으로 인해 세 명 중 한명은 당뇨라고 표현됩니다. 이제 어르신들뿐만 아니라 젊은 세대에서도 당 수치 조절에 대한 문제가 많아지고 있습니다. 특히 당뇨 전조증상 이에 해당되는 공복혈당 높은 이유 낮추기 위한 방법을 제대로 아는 것은 매우 중요합니다. 당뇨 전조증상 1) 소변을 자주 봅니다 2) 목이 자주 마르다 3) 입이 바싹 마르고 입안이 건조하다 4) 멍이 쉽게 든다 5) 현기증이 자주 난다 6) 공복감이 자주 느껴진다 7) 시력이 떨어진 것 같은 느낌 8) 입 냄새가 심하다 9) 매일 피곤하다는 말을 한다 10) 잠을 깊게 자지 못한다 11) 이유 없이 살이 빠진다 12) 방광염, 요로계 감염증이 잦다 13) 피부가 건조하고 자주 가렵.. 2022. 1. 27. 산양유 단백질 효능 8가지. 하루 단백질 섭취량 안녕하세요. 생활정보입니다. 산양유 산양유는 흰염소의 젖을 말합니다. 이 산양유에서 단백질을 추출하면 모유와 구성성분이 유사하면서 모유보다 단백질 함량이 3배가 높다고 알려져 있습니다. 이런 이유로 시중에 판매되고 있는 모유식품, 모유화장품은 실제로 모유가 들어가지는 않고 산양유를 이용하여 만들어지고 있습니다. 산양유의 단백질은 20-30g만 섭취하면 하루 단백질을 채울 수 있습니다. 산양유 효능, 산양유 단백질 효능 1. 단백질 및 지방 산양유에 함유된 단백질 성분은 일반 우유보다 소화가 잘되는 것으로 유명합니다. 일반 우유를 마시면 소화불량 및 더부룩함을 느끼는 사람들은 산양유를 드셔보시길 추천드립니다. 2. 알레르기 일반 우유에 알레르기 반응을 보이는 사람이 정말 많습니다. 이런 경우 우유 뿐만 아.. 2021. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
