반응형 엉덩이통증치료1 엉덩이 통증 원인 치료 및 스트레칭(엉치뼈, 꼬리뼈) 엉덩이 통증은 다양한 원인에 기인할 수 있습니다. 이 통증은 엉덩이 근육, 인대, 신경, 관절 등 다양한 부위에서 발생할 수 있습니다. 아래는 일반적인 엉덩이 통증의 일부 원인과 관련된 조언입니다. 그러나 개별적인 증상과 원인에 대한 정확한 진단을 받기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 엉덩이 통증 원인 근육 긴장 또는 인대염: 근육의 긴장이나 염증은 일상 활동이나 강도 높은 운동, 나쁜 자세 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 힙 관절의 문제: 힙 관절의 염증, 관절 주위의 손상, 혹은 힘줄의 염좌 등이 통증을 일으킬 수 있습니다. 신경 압박: 요추 신경통이나 척추 디스크의 압박은 엉덩이 부위에서 발생하는 통증을 유발할 수 있습니다. 광배근 텐더니스: 광배근 부분의 손상이나 불균형은 엉덩이 .. 2023. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
