반응형 사과즙영양성분1 사과 효능 사과즙 영양성분 (칼로리) 달콤한 과육이 매력적인 사과는 남녀노소 누구나 영양간식으로 즐기기 좋습니다. 특히 아침에 사과가 금사과라는 별명이 붙은 데에는 그럴만한 이유가 있습니다. 사과의 경우 최근 시나노골드 등의 품종이 인기가 있는데 계절별로 아오리, 부사, 홍로 등 모양과 색, 맛에 차이가 있기 때문입니다. 따라서 나의 입맛에 가장 잘 맞는 사과를 찾아보는 것도 재미가 될 수 있습니다. 과일을 보관하고 꾸준히 섭취하는 것이 어렵다고 생각되시는 경우 사과즙을 통해 섭취하기도 합니다. 물을 섞지 않는 착즙 형태로 위생적으로 만들어진 것을 선택하실 때 사과 효능을 쉽게 꾸준히 챙길 수 있습니다. 사과 칼로리 사과즙 열량과 영양성분 전체의 80%는 수분이며 이외에 탄수화물과 소량의 지방, 단백질이 함유되어 있는 사과는 비타민, 섬유질.. 2023. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
