반응형 머위부작용1 머위 효능 8가지. 부작용 머위대 잎 뿌리 꽃 즙 나물 안녕하세요. 생활정보입니다. 머위 머위는 씁쓸한 맛이 나고 따뜻한 성질을 가지고 있는 식품입니다. 단백질과 칼슘, 철, 사포닌, 비타민A, 지방, 플라보노이드 등 몸에 이로운 성분이 다량 함유되어 있습니다. 예전부터 봄철에 머위 어린잎을 채취하여 쌈을 싸먹기도 하였으며 머위대(머위줄기)는 나물을 무쳐 먹었다고 알려져 있습니다. 머위 꽃은 한잎씩 떼어 7일 정도 말린 후 머위대도 건조시켜 차로 마시기도 합니다. 머위가 암세포를 억제하며 염증을 식힌다는 머위 효능이 알려지면서 많은 사람들이 머위나물 및 머위차 등을 즐겨 먹고 있습니다. 머위 효능 1. 두통 완화 가종 미네랄 및 비타민이 풍부한 머위는 편두통을 유발하는 혈관 염증을 예방하고 염증을 퇴치하는 혀과가 뛰어나 두통 완화에 도움을 줍니다. 2. 식중.. 2021. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
