건강리뷰 입니다.
오늘은 도박중독에 대해 알아보겠습니다. 평소 카드 및 화투 등 도박에 큰 돈을 잃은 경험이 있는 분들에게 도움이 되었음 좋겠습니다.
중독 이란?
중독이란 특정 행동이 인체나 생활리듬에 유해한 결과를 타나내고 있음에도 강박적으로 찾고 통제와 중단이 불가능한 상태를 뜻합니다. 처음부터 물질이나 행동에 중독되는 사람들은 없습니다. 하지만 특정 행동을 반복하다 보면 긍정적인 효과만 인지해 자신이 중독 상태인 것을 알지 못하는 상태가 되는 상황에 빠집니다.
중독에는 크게 두가지 형태가 있습니다. 마약과 같은 특정 물질에 의한 물질중독이 있고, 게임과 같은 행위에 대한 행위 중독이 있습니다. 오늘 주제인 도박중독은 '행동 중독'에 속합니다.
도박중독 원인?
도박중독의 원인은 심리적 원인, 사회적 원인, 생물학적 원인 등 여러가지 인과관계가 있습니다. 따라서 각 원인에 따라 알맞은 치료법을 찾아야지 도박중독을 이겨낼 수 있습니다.
- 도박중독 심리치료
심리치료 경우 성격적 원인 때문에 도박에 중독된 사람들에게 권장합니다. 대인과의 개인적인 문제, 스트레스, 경제적 어려움 등 성격적 측면에서 힘든 분들에게 도박이 아닌 건강한 방법으로 문제를 해소할 수 있도록 도와주는게 심리치료 입니다.
- 도박중독 가족치료
가족치료는 가족들과 함께 해결해야 하는 어려움을 느끼고 있는 분들에게 권장하는 치료법입니다. 이 치료의 대상자는 대부분 가족과 함께 우울증, 경제적 문제 등에 어려움을 겪는 사람들입니다. 가족치료를 통해 고통을 해결하도록 상담을 받아보세요.
- 도박중독 병원치료
병원치료는 도박 중독성이 심각한 단계에 있는 사람들에게 권장합니다. 도박에 대해 강한 금단현상을 느끼는 경우, 상담치료로 중독성이 해결되지 않는 경우 병원에 입원하여 약물치료를 통해 심각한 현상을 감소시킬 수 있습니다. 병원치료를 겉으로 보면 자극적이고 극단적으로 볼 수 있지만 이러한 치료를 통해 몸과 마음의 건강을 되찾을 수 있습니다.
- 도박중독 치료모임
사람은 항상 공동체 동물입니다. 많은 도박 중독자들 사이에서 자기 자신만이 중독으로 인해 고통스럽다는 생각을 덜어버리길 바랍니다. 함께 도박중독에 의해 고통받는 감정을 공유하며 함께 힘든상황에 대해 나눠가지고 고통도 덜어주다 보면 어느세 도박으로 인한 우울증 및 중독에서 벗어날 수 있습니다.
도박중독 상담센터
도박에 중독되었다고 의심이 되면 바로 도박중독센터를 찾아보시길 바랍니다. 그리고 상담 후 자신에게 맞는 치료방법을 찾아 치료해보세요. 만약 치료로 인해 도박을 끊게 된다면 도박으로 풀었던 스트레스를 다른 방법으로 해소하는 하기 위해 꼭 노력하시길 바랍니다.
도박중독치료센터는 이상한 곳이 아닙니다. 도박을 끊는 것에 도움을 되는 것에 그치지 않고 사람들과 사회에 잘 적을할 수 있도록 도움을 주기도 합니다.
매일 24시간 도박중독 상담을 받을 수 있는 전화상담센터가 있습니다. 센터 방문이 어려운 상황이라면 늦은밤이나 주말에도 1336으로 연락해보시길 바랍니다.
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